Penyakit asam urat, gejala dan pengobatannya, Penyakit asam urat merupakan sebuah penyakit yang disebabkan
oleh purin yang menumpuk dalam tubuh. Asam urat sendiri merupakan zat buangan
dari hasil metabolisme purin. Ketika kandungan purin masuk ke dalam tubuh,ia
akan berubah menjadi asam urat, jika dalam kondisi normal purin akan segera
mengalir terbuang ke ginjal. Ceritanya akan berbeda ketika kandungan purin
tersebut meningkat begitu cepat, ginjal tidak akan bisa mengeluarkan semua
kandungan asam urat tersebut, sehingga akan meyebabkan penumpukan kristal –
kristal asam urat di dalam persendian.
Ketika hal ini terjadi maka persendian akan terasa nyeri,
hingga timbulnya bengkak serta peradangan. Kecenderungan penyakit ini hanya
menyerang ketika usia lanjut, namun tidak menutup kemungkinan akan bisa
menyerang mereka yang masih berusia muda.
TANDA GEJALA PENYAKIT ASAM URAT
Ketika kandungan asam urat masih rendah, mungkin tidak akan
menimbulkan efek tanda gejala yang begitu nampak. Namun ketika kandungan asam
urat sudah mulai tinggi, biasanya rasa atau tanda gejalanya sangat mengganggu,
dan cenderung menyiksa. Berikut ini merupakan tanda gejala yang akan dirasakan
:
- Timbulnya rasa nyeri pada sendi, sendi yang biasanya paling rentan terserang rasa nyeri ini adalah mata kaki, jempol kaki, jempol tangan, tumit serta siku. Hal ini erat kaitannya dengan fungsi yang dari sendi – sendi tersebut, karena asam urat sendiri akan menyerang sendi yang sering mendapatkan tekanan atau beban. Biasanya akan terasa parah pada saat bangun tidur dan malam hari serta biasanya rasa nyeri tersebut akan terus berulang – ulang.
- Timbulnya berbagai penyakit, ketika kandungan purin di tubuh mengganggu metabolisme tubuh, maka hal ini akan memancing penyakit – penyakit lain seperti batu ginjal, gagal ginjal, serta penyakit – penyakit lain. Hal ini sehubungan dengan rusaknya ginjal yang disebabkan kandungan asam urat yang masuk keginjal begitu banyak sehingga tidak terproses dan sifatnya yang merusak.
- Pengecekan secara dini dapat mengatasi hal ini, normalnya di dalam tubuh sendiri itu kadar asam uratnya berkisar antara 3,5 sampai 7 mg/dl serta pada wanitnya sekitar 2,6 – 6 mg/dl. Jika sudah berlebih maka gejala seperti di atas anda akan mulai rasakan.
PENYEBAB PENYAKIT ASAM URAT
Asam urat sendiri dipicu oleh kandungan zat purin yang
berlebih di dalam tubuh, yang menyebabkan pembentukan kristal – kristal asam
urat pada persendian. Berikut ini akan saya jabarkan apa saja penyebab penyakit
ini :
- Mengkonsumsi zat – zat yang banyak mengandung purin, menyebabkan banyaknya kandungan kristal - kristal asam urat di dalam persendian.
- Peningkatan kandungan asam urat yang menyebabkan ginjal sehingga ginjal tidak mampu membuang zat tersebut secara optimal.
Kedua hal di atas bisa dikarenakan oleh pola makan yang
salah dari si penderita itu sendiri. Berikut ini merupakan makanan – makanan
penyebab penyakit asam urat ini :
- Jeroan, memakan jeroan dalam jumlah yang banyak mampu meningkatkan kandungan asam urat karena jeroan mengandung purin yang tinggi, berikut adalah jeroan yang sebaiknya dihindari : usus, hati, limpa, paru, otak, babad, serta ginjal.
- Daging merah, daging merah memiliki kandungan purin yang tinggi. Daging merah itu sendiri seperti daging sapi, kuda atau kambing.
- Daging olahan, daging olahan seperti dendeng serta abon sebaiknya dihindari jika ingin terlepas dari penyakit ini.
- Seafood, seafood sendiri selain memiliki jumlah protein yang banyak juga memiliki nilai yang negative seperti kandungan kolesterol yang banyak serta tingginya kandungan purin. Seafood yang dimaksud adalah kepiting, cumi, kerang, sotong, sarden, udang, serta teri.
- Daging ungas, contohnya bebek, kalkun serta angsa.
- Buah nanas serta durian, ternyata di dalam buah juga ada yang mengandung zat purin, jadi usahakan mengurangi buah – buahan tersebut.
- Sayur bayam, buncis, kol, jamur kuping, daun singkong, daun papaya, serta asparagus yang sangat cepat memicu asam urat di dalam tubuh.
- Kacang tanah, kacang hijau, melinjo serta olahannya seperti emping, kacang kedelai serta olahannya seperti tahu, tempe serta susu.
- Gorengan, baik yang digoreng dengan minyak, margarin maupun mentega.
TIPS KESEHATAN PENYAKIT ASAM URAT
Ketika seseorang tengah sakit, barulah kesehatan itu dinilai
sebagai barang yang sangat berharga. Jadi sebaiknya ketika anda belum sakit,
ada baiknya menjaga hal tersebut dengan tips sebagai berikut :
- Mengkonsumsi buah yang mengandung vitamin c yang tinggi seperti jeruk, strawberry, atau papaya.
- Ada baiknya menambahkan bahan makanan seperti sawi putih, sawi hijau, tomat, jahe atau rempah – rempah Indonesia yang begitu kaya.
- Lebih disarankan memakan makanan yang tinggi akan potassium seperti pisang, kentang atau youghurt.
- Mengkonsumsi karbohidrat dari bahan seperti roti, singkong, ubi dan nasi.
- Mengurangi kandungan gula, seperti dengan menghindari makanan atau minuman permen, gula, sirup, arum manis, gulali.
- Menurunkan berat badan.
- Olahraga yang baik dan benar.
- Memperbanyak mengkonsumsi air putih.
PENGOBATAN PENYAKIT ASAM URAT
XAMthone Plus merupakan solusinya, dengan bahan alami dari ekstrak kulit manggis serta ditambah bahan lainnya seperti buah anggur, buah apel, bunga rosella serta madu, menjadikan XAMthone Plus penuh manfaat. XAMthone Plus berfungsi sebagai anti aging, anti jamur, anti virus, anti bakteri, dan sangat baik untuk meregenerasi sel – sel di dalam tubuh.
Layanan pelanggan kami :
LINDA YUNITHA
082237652267 / PIN BB : 575444F8
LINDA YUNITHA
082237652267 / PIN BB : 575444F8
Labels:
Penyakit Asam Urat
at
2:33 AM
wah Info yang sangat bermanfaat, semoga bisa menambah perbendaharaan ilmu bagi saya.
ReplyDeletesalam kenal
DAVID RAJA
www.DavidRaja.com
terimakasih gan,, salam kenal juga...:)
Delete